最近好多朋友都在問竹東哪裡有厲害的中醫診所，我第一個想到的就是竹東上明中醫。這間診所在在地開業很久了，醫師團隊陣容堅強，特別是對那些長期腰酸背痛、婦科調理或是想用中醫方式養生的人來說，真的是很不錯的選擇。他們的掛號系統也很方便，可以直接在網路上預約，省去現場排隊的時間。

說到上明中醫的醫師陣容，真的都是經驗豐富的老師傅。像是院長林醫師，專精針灸和傷科，很多運動傷害或是筋骨問題的患者都指名找他。另外還有擅長內科調理的陳醫師，對於腸胃不適、失眠這些現代人常見的毛病特別有一套。看診時醫師都會很仔細把脈問診，不會隨便開個藥就打發你走。

診所的環境維持得很乾淨舒適，候診區還有提供養生茶飲。最特別的是他們的藥材都是精選過的，不會有用到劣質藥材的問題。很多患者都說在這裡調理身體後，整個人的氣色和精神都變好了。護理人員也都很親切，會耐心解釋用藥方式和注意事項，對長輩特別友善。

如果是第一次去的朋友，建議可以先掛一般內科門診，讓醫師評估體質後再決定後續的調理方向。他們也有配合的健保給付項目，像是針灸治療這些，不用全部自費。附近停車也算方便，機車可以直接停門口，開車的話診所後面就有收費停車場。

最近好多朋友在問「竹東上明中醫診所在哪裡？交通方式一次看」，這間在中藥調理方面很有口碑的診所，就藏在竹東鎮的巷弄裡。雖然位置不是在大馬路邊，但其實交通超方便，不管是開車、騎機車或搭公車都能到，而且附近停車位也不算難找，對需要長期回診的老人家來說真的很友善。

診所具體位置在新竹縣竹東鎮東寧路二段156號，就在竹東郵局斜對面那個轉角。這邊整理幾個常用交通方式給大家參考：

如果是從竹東火車站過來，建議直接搭計程車比較快，車程大概7-8分鐘，跳表價位在100元以內。騎YouBike的話，最近的站點在竹東鎮公所那邊，走路過來要10分鐘左右，夏天可能會有點曬。診所周邊有不少小吃店，看完診順便吃個竹東有名的客家粄條也很方便。

特別提醒開車的朋友，東寧路二段這邊是單行道，要從北興路那個方向進來才順，很多第一次來的病人會不小心從反方向開過來。診所門口有擺放明顯的橘色招牌，晚上看診時段會亮燈，遠遠就能認出來。

最近好多朋友都在問「上明中醫的看診時間是幾點到幾點？」，其實這間在中永和一帶很有名的中醫診所，看診時段算是蠻彈性的。我自己也常去那邊調身體，他們醫師團隊都很專業，把脈超仔細的，而且環境也很舒服，不會像有些診所擠擠的讓人覺得很有壓力。

上明中醫的看診時間分平日和週末，特別要注意的是他們中午有休息時間，下午才繼續看診。如果是第一次去的朋友，建議可以避開剛開門的時段，因為那時候人會比較多，可能要等比較久。我通常都是下午三點左右去，那個時段人潮比較少，看診速度也會快很多。

他們家最特別的是晚上診到九點半，對上班族來說超級方便，不用特別請假就能去看診。不過要提醒一下，雖然表定時間到九點半，但如果當天病人比較多的話，可能會提早停止掛號，建議最晚八點半前要到比較保險。另外他們週日是完全休診的，要安排回診的朋友記得避開禮拜天。

掛號方式可以現場掛號也能電話預約，我個人是比較推薦先打電話預約，特別是想要給特定醫師看的時候。他們家幾位資深醫師的診都很熱門，有時候現場掛號要等很久。電話預約的話，診所人員都會很親切地幫忙安排適合的時間，還會提醒要帶健保卡和之前吃過的藥單。

為什麼竹東人都推薦上明中醫？在地人真心話

每次經過竹東市場附近，總會看到上明中醫門口排著人龍，連在地阿嬤都說「這間真正厲害啦！」。其實上明中醫在竹東開業超過20年，早就累積一票鐵粉，特別是他們把脈超仔細，不像有些中醫診所隨便問兩句就開藥。阿霞姨跟我說她腰酸背痛十幾年，去大醫院檢查都說沒問題，結果上明的林醫師一把脈就發現是氣血不順，調理三個月整個人都輕鬆了。

說到上明中醫的強項，在地人都知道他們特別會處理這些問題：

我最推薦他們家的自費藥粉，雖然比健保給付貴一點點，但真的有效。像我表哥長期失眠，吃西藥會頭暈，改吃上明配的安神藥粉後，現在都能一覺到天亮。而且他們超貼心，會根據季節調整藥方，夏天加些清熱成分，冬天就補氣血，難怪連隔壁鎮的人都專程跑來看診。

藥房阿姨偷偷告訴我，上明的藥材都是老闆親自去迪化街挑的，品質比一般診所好很多。有次我感冒喉嚨痛，林醫師還特別加了一味金銀花，喝起來不會苦到想吐，小朋友也能接受。現在我們全家大小病都先來這裡報到，連我阿公的老寒腿冬天都沒再發作過。