最近好多台灣朋友問我「云南有哪些城市」值得去玩，作為一個去過雲南好幾次的旅遊愛好者，今天就來跟大家分享幾個我覺得超有特色的城市。雲南真的是一個超神奇的地方，每個城市都有自己獨特的風情，從古城到現代都市應有盡有，而且氣候宜人，超級適合台灣人去自由行！

先來看看雲南幾個主要城市的基本資訊：

昆明作為雲南的省會，真的是個超級舒服的城市，氣候四季如春，台灣人去了完全不用適應。我最愛去滇池看紅嘴鷗，還有那個超大的花卉市場，買花比台灣便宜超多！大理就更不用說了，洱海邊騎單車、古城裡喝咖啡，完全就是文青最愛。記得要去嘗嘗當地的乳扇和餌塊，雖然味道有點特別，但真的很道地。

麗江古城雖然商業化了點，但還是很美，尤其是清晨沒什麼遊客的時候。玉龍雪山一定要去，記得帶氧氣瓶，台灣平地待久了真的會有點高山反應。香格里拉的話，松贊林寺超壯觀，藏族文化體驗很特別，但要注意保暖，那邊早晚溫差超大。西雙版納就完全是另一種風情，熱帶植物園超好拍，夜市裡的燒烤和水果也超好吃，台灣人一定會愛。

雲南有哪些城市適合第一次去的揹包客？這個問題其實蠻多人問的，畢竟雲南真的太大啦！第一次去如果沒規劃好，可能會浪費很多時間在交通上。這邊就來分享幾個對新手揹包客超友善的城市，交通方便、住宿選擇多，而且景點集中，不用跑太遠就能玩得很盡興。

首先一定要推大理，這裡根本就是揹包客天堂！古城區超多青年旅舍，一個床位可能只要台幣200-300元，而且環境都很文青。洱海騎單車、爬蒼山看日出，晚上還能去人民路喝酒聽live band，完全就是年輕人的玩法。大理古城周邊的喜洲古鎮、雙廊古鎮也都很適合一日遊，公車班次多又便宜。

再來是麗江，雖然商業化了點，但對第一次來的人真的很方便。古城裡的青旅選擇超多，而且大多有組織一日遊行程，像是玉龍雪山、虎跳峽這些經典景點都能輕鬆搞定。特別推薦住在大研古城或束河古鎮，晚上逛酒吧街超有fu，還能認識來自各地的揹包客。

香格里拉雖然海拔比較高（3300米左右），但真的很值得去！這裡的藏族文化超濃厚，松贊林寺美到不行，而且青旅老闆通常都很熱情，會教你怎麼適應高原反應。獨克宗古城晚上有藏民跳鍋莊舞，跟著一起跳超好玩。周邊的普達措國家公園也是必去，風景美得像明信片。

如果想體驗少數民族風情，西雙版納也是不錯的選擇。這裡的氣候像東南亞，冬天去超舒服！告莊西雙景夜市超好逛，傣族燒烤、水果吃到飽。而且從景洪市區去中科院植物園、野象谷都很方便，公車就能到。版納的青旅很多都有游泳池，CP值超高。

什麼時候去雲南旅遊最適合？各城市最佳旅遊季節這個問題，相信是很多台灣朋友規劃行程時最頭痛的。雲南因為地形複雜，每個城市氣候差異超大，選對時間去才能玩得盡興又舒服。今天就來幫大家整理各熱門城市的最佳旅遊季節，讓你可以避開人潮又看到最美風景。

先來說說大家最愛的麗江，3-5月和9-11月是最佳時間，春天有櫻花和油菜花，秋天天空超級藍，拍照完全不用修圖。不過要提醒7-8月雖然是暑假，但也是雨季，古城石板路會很滑，帶長輩或小朋友的要特別注意。大理的話我個人最推薦秋天去，9-10月氣溫20度左右，騎單車環洱海超舒服，而且遊客比暑假少很多，住宿價格也會回落。

香格里拉因為海拔高，最佳旅遊季節比較短，5-6月看杜鵑花海，9-10月看秋色，這兩個時段天氣穩定不容易高反。西雙版納就完全相反，11月到隔年4月是旱季，避開悶熱的雨季才能好好玩熱帶雨林。如果是想去元陽梯田拍壯觀的水景，1-2月灌水期最美，但早晚溫差大到要帶羽絨衣喔！

普洱和騰衝這兩個地方也很值得去，普洱4月可以體驗採茶，茶山雲霧繚繞像仙境一樣；騰衝10月底到12月初銀杏村整片金黃，溫泉泡起來特別享受。如果是想走滇藏線進藏的朋友，建議5-6月或9-10月出發，這時候路況比較穩定，雪山景色也最壯觀。記得無論什麼季節去雲南，防曬都要做足，那邊紫外線強到不行，台灣帶去的防曬乳可能不夠力，當地買SPF50+的比較保險。

雲南必去城市推薦：這些地方你絕對不能錯過

說到雲南旅遊，大家第一個想到的可能是麗江或大理，但其實雲南還有很多隱藏版的好地方值得探索！今天就來分享幾個在地人私心推薦的必訪城市，保證讓你玩到不想回家～

首先一定要提的就是香格里拉，這裡被稱為「人間仙境」真的不是沒有道理。海拔高的關係，夏天來避暑超舒服，冬天則能看到白雪覆蓋的松贊林寺，美得像明信片一樣。藏族文化超級濃厚，隨便走進一家小店都能喝到道地的酥油茶，記得要試試看犛牛肉火鍋，那個鮮味真的會讓人念念不忘！

接下來是騰衝，這裡的溫泉簡直是一絕！特別是熱海景區，整個山谷都在冒煙，有種來到外星球的感覺。當地人最推的是泡完溫泉後去吃一碗「大救駕」，這種用米線做的傳統小吃，湯頭鮮甜到不行。而且騰衝的銀器工藝很有名，買個手工銀飾當紀念品很不錯喔！

建水這個古城可能比較少人知道，但它可是有「滇南鄒魯」的美稱！古城裡的朱家花園保存得超完整，走在裡面真的會以為穿越回古代了。建水豆腐更是必吃，看老師傅在炭火上慢慢烤豆腐，配上特製沾水，簡單卻讓人停不下來。傍晚時分去雙龍橋看日落，那個光影變化美到讓人說不出話來！

最後要說說西雙版納，這裡的熱帶風情跟雲南其他地方完全不一樣！走進傣族園就像來到東南亞，竹樓、大象、潑水節，超級有異國風情。晚上一定要去星光夜市，各種燒烤、水果、傣味小吃多到選擇困難，推薦試試香茅草烤魚，那個香氣真的會讓人上癮！