房間不能放什麼？這些東西真的母湯亂擺啦！

最近在整理房間的時候，突然想到「房間不能放什麼」這個問題真的很重要欸！有些東西擺在房間裡，不只會影響運勢，還可能對健康造成危害。今天就來跟大家分享幾個千萬別放在房間裡的物品，這些都是台灣老師傅們常提醒的禁忌，快來看看你房間有沒有中招！

首先最常見的就是鏡子對床這個禁忌啦！老一輩的人都說這樣會影響睡眠品質，容易做惡夢。特別是那種全身鏡，如果正對著床鋪，半夜起床看到自己的倒影真的會嚇到漏尿。建議可以把鏡子移到衣櫃門內側，或是用布簾遮起來，這樣既美觀又不會觸犯禁忌。

再來就是植物的擺放問題。很多人喜歡在房間放盆栽美化環境，但你知道嗎？有些植物晚上會釋放二氧化碳，反而影響空氣品質。特別是以下這幾種植物更要小心：

另外一個很多人會忽略的就是電子產品！手機、平板這些3C產品最好不要放在床頭充電，除了有輻射疑慮外，萬一過熱起火真的很危險。我朋友就曾經因為把筆電放在床上使用，結果散熱不良把棉燒出一個洞，超恐怖的啦！

最後要提醒的是潮濕物品，像是剛洗好的衣服掛在房間裡晾乾，這樣會讓房間濕氣變重，容易滋生黴菌。特別是台灣氣候本來就比較潮濕，如果又這樣做，真的會讓房間變成黴菌的快樂天堂。建議還是拿到陽台或使用除濕機比較妥當。

房間不能放什麼？這5樣東西會影響你的運勢

最近有朋友問我房間擺設會不會影響運勢，其實風水上真的有些東西不適合放在臥室裡。今天就來跟大家分享5種常見但會影響運勢的物品，這些都是台灣老師傅常提醒要注意的，快看看你房間有沒有中招！

首先最常見的就是鏡子對床，很多人喜歡在床尾擺穿衣鏡，但這樣容易導致睡眠品質差，甚至影響感情運。再來是枯萎植物，有些人覺得乾燥花很美，但在風水上代表衰敗，特別是放在床頭更會影響健康運。第三個是尖銳物品，像刀劍擺飾或太多金屬裝飾品，會讓房間氣場變得尖銳，容易引發口角。

另外要注意的是過多電子產品，手機、電腦放在床頭會干擾睡眠磁場，長期下來影響事業運。最後是雜亂的衣物，特別是床底下塞滿東西，會阻礙財運流通。這些都是台灣風水師特別提醒的小細節，其實整理房間也是整理自己的心情啦！

說到電子產品，現代人真的離不開手機，但睡覺時最好還是放在離床有點距離的地方。我自己的做法是準備一個小籃子放在化妝台上，這樣既不會太遠找不到，又能避免直接放在床頭。至於衣服雜物，每季定期整理真的很重要，不然真的會越堆越多耶！

為什麼牀頭不能放鏡子？原來跟風水大有關係，這問題困擾不少台灣人。其實從風水角度來看，鏡子在臥室擺放的位置真的會影響睡眠品質跟運勢，尤其直接對著牀頭更是不妥。老一輩常說「鏡子照牀，夫妻吵整晚」，雖然聽起來有點玄，但仔細想想還真有幾分道理，畢竟睡覺時被鏡子反射的光線干擾，確實容易讓人睡不安穩。

鏡子在風水中屬「陰性」物品，而臥室是休息的地方，需要穩定平和的氣場。如果牀頭放鏡子，容易造成以下問題：

特別是在台灣潮濕的氣候裡，鏡子容易起霧或積水氣，早上起床看到模糊的鏡面反而讓人心情更差。有些設計師會建議用布簾遮蓋鏡面，或是將鏡子藏在衣櫃門內，既美觀又符合風水原則。現代人雖然不一定完全相信風水，但寧可信其有，調整一下擺設讓自己睡得更安心也不錯。

另外從科學角度來看，鏡子反射光線的特性，確實會影響褪黑激素分泌。尤其是習慣開小夜燈睡覺的人，鏡子反射的光源會讓大腦誤以為還在白天，導致淺眠或多夢。所以不管信不信風水，為了睡眠品質著想，牀頭真的不太適合放鏡子呢！

卧室千萬別放這些！醫師警告影響睡眠品質

最近有醫師特別提醒，臥室的擺設真的會影響睡眠，有些東西真的不該放在床邊啊！像我之前就習慣把手機放床頭充電，結果常常睡到一半被通知聲吵醒，後來才知道連待機的藍光都會干擾褪黑激素分泌，難怪總是睡不好。

先來看看哪些東西最不該出現在臥室：

我朋友阿明之前臥室放了好多公仔收藏，結果不僅容易積灰塵，半夜醒來看到黑影還以為是有人站在那邊，嚇到失眠好幾天。醫師說臥室最好維持「極簡主義」，畢竟這是用來休息的地方，不是儲藏室啊！

另外像有些人家裡會擺健身器材在臥室，覺得很方便，但其實看到啞鈴、瑜伽墊這些東西，大腦會下意識聯想到「運動」而不是「休息」，反而讓身體無法真正放鬆。如果真的空間有限，至少要用簾子或屏風隔開睡眠區。

最容易被忽略的是「電子鬧鐘」的藍光問題，現在很多智慧型鬧鐘會顯示天氣、訊息，但那個亮度在黑暗的臥室裡超級刺眼。建議選擇只有按鍵會發光的傳統鬧鐘，或是直接用手機的勿擾模式搭配震動提醒就好。